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睡觉打鼾的诊疗与防治

来源:张家界市人民医院 发布时间:2014-04-09 11:05

  现在市场上,一些打着治鼾枕概念的产品,外形虽符合一定的人体工体力学要求,但材质方 面无法满足长期使用需求,中看不中用,价格更是高的离谱,几百上千元,打鼾的朋友选购 时须慎重,切勿为产品的包装说明或营销人员的说辞迷惑。

  切记,任何枕头都是没法治鼾的,更不可能因为长期使用而减轻打鼾症状,更不要指望 使用此类枕头可以达到完全不打鼾的结果。

  轻度打鼾的防治

  轻度打鼾会不会有什么危害?很多患者都会说,我的打鼾现象并不是很严重,没有呼吸 暂停这样的现象,这样的疾病会不会有危害呢?会不会对人体有什么不好的地方呢?轻度打呼 噜,也就是常常说的单纯性打鼾,是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声,声音高低一致,— 般不伴呼吸暂停。

  轻度打鼾无伴有呼吸暂停的现象,那么危害是不是就没有了呢?早期人们认为,这样的 打鼾是没有危害的,随着科学的不断发现,其恶性打鼾危害很大,近年来医学研究发现,其 轻度打鼾也存在着对人体有害的一方面。很多时候,在临床上发现,即使是晚上无恶性打鼾 ,无呼吸暂停的现象,那么在白天也精神不佳,仍然出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能 力下降等症状,这些与典型的睡眠呼吸暂停综合症患者的临床表现十分相象,所以无论是良 性打鼾还是恶性打鼾,对于人体都是一大危害。

  患有打鼾的患者,无论是良性打鼾还是恶性打鼾,都要加以积极的预防,当然,对于良 性打鼾而言,更加容易控制,恶性打鼾的患者理想的办法就是及时就医,那么在生活中需要 做到以下几点:

  1.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动理想以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因 为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。

  2.睡眠:正确使用枕头,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会 倾向一边,比较不会堵住呼吸道。

  3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛,而更会 堵住呼吸道。

  4.减肥:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大,而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚,比较容易会 堵塞住呼吸道。

  关于打鼾温馨提示:对于打鼾的现象要有一个正确的认识,不要因轻度打鼾忽视防治, 无论是哪一种打鼾,都对人体有百害而无一利,只要患上打鼾,不加防治只会越来越重,正 确的意识,积极的预防,专业的治疗才是最佳的选择。

  “三镜合壁”技术 让您夜夜睡梦甜

  【 原理诠释 】“三镜合壁”技术,轻松解决鼾症

  该技术利用纤维喉镜、鼻内窥镜、手术显微镜“三镜”联合,锁定咽腔、鼻腔、舌根等 形态改变部位,进行可视介入,结合美国杰西等离子低温消融术,在500倍成像视野下,精 确定位直接锁定形态改变部位,对增生组织进行消融,恰当的温度控制及能量释放,解决软 腭三个区可一次性治疗,包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形,改变鼻腔咽腔通气状况, 使打鼾患者轻松告别鼾声,快捷轻松消除病灶炎症,疏通呼吸道堵塞部位,享受舒适睡眠。

  【 效果对比 】 “三镜合壁”技术与传统疗法治疗鼾症效果对比图

  “三镜合壁”技术治疗鼾症四大优势

  ① 微创技术可保护正常粘黏

  该治疗系统具有自动控制功能,当组织变性时电阻增大到一定程度,系统会自动停止工 作,并发出报警声。

  ② 手术视野清晰,治疗范围全面

  在500倍成像视野下,解决仪器显示模糊不清晰等难题,使手术难度和安全性大大提升 ,并且可直接介入病灶治疗,对增生组织进行消融,精确定位,治疗范围更加全面。

  ③ 不开刀,见效快,无痛出血少

  不开刀,不损伤鼻部组织,出血少,完全免除传统手术带来的痛苦;瞬间对引起鼾症的 增生组织进行消融,微创、无痛。

  ④ 无需住院,不影响正常生活

  通过“三镜合壁”技术,定性、定型筛查各种病源,再根据病理分析结果,直接导入病 灶部位,改善鼻腔道环境,20分钟准确对病灶部位进行渗透治疗,轻轻松松达到治疗目的。 无需住院,不影响正常工作、学习和生活。

  耳鼻喉专家提醒,手术后多注意一些小细节能够收到更好的疗效:1、手术后应注意不要感 冒,食物以清淡为主;2、白天不要过度劳累;3、睡前不要从事刺激的活动;4、睡姿应以 侧卧理想,仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅,侧睡时,松弛的肌肉会倾向一边,比较不 会堵住呼吸道。

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